onsdag 6 november 2013
Fem:två.
Vet du vad? Idag började jag med 5:2-metoden. Jag måste diciplinera mig lite och är inte bra på att äta nyttigt VARJE dag. Jag har pluggat på lite kring den här metoden och det verkar som att de allra flesta mår betydligt bättre, känner sig mer pigga och äter även bättre de fem dagar man äter som vanligt.
Jag tycker det var värt ett försök och såhär på dag ett så måste jag säga att jag är positivt överraskad. När jag först hörde talas om den här livsstilen (väljer att kalla det så istället för diet) så tänkte jag spontant "meh?! Man blir ju kollo i kolan om man inte äter" och trodde alltså att man inte skulle äta alls...men med lite soppa och riskakor har jag hållit de där extrema hungerkänslorna borta och känner mig mycket mer pigg (ja, redan!) än andra dagar.
På fredag kör jag dag två. Vill du vara med på min fempunkttvå-resa?
Xoxo
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Jag är redan med, min kära :) Sedan två veckor tillbaka faktiskt och nu tror jag att det börjar ge effekt :) Jag börjar känna mig pigg igen, trots att jag fortfarande nyser och snorar samt har en blodklump i magen istället för bråck :(
Hej Joysan,
Jag är inne på min tredje vecka med 5:2. Jag håller med, man känner sig piggare och det är mycket lättare att övervinna en dag än flera veckor av fasta och "hålla igen". Jag har redan börjat känna hur byxor sitter lösare och ett o annat kilo är det med. För mig funkar det toppen. Ser fram emot att följa dig! Kram Ida
Åh vad roligt! Synd att inte du också bloggar men vi kan ju skriva här 😊. Och höras via telen någon dag, alldeles för längesen! Hoppas allt är bra med dig! Kram
Skicka en kommentar